SUP-Personaltraining
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Personaltraining bedeutet IMMER 1 zu 1 Betreuung.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ob Junior oder Senior - Traningsziele und Intensität können individuell angegangen werden:
- Im Privatunterricht erlernen Sie die wesentlichen SUP-Techniken, lernen eine neue Sportart kennen und erleben jede Menge Spaß und Bewegung vor einer atemberaubenden Frankfurter Skyline-Kulisse;
- Man paddelt regelmäßig unter einer qualifizierten persönlichen Betreuung mit einer modernen SUP-Ausrüstung an der frischen Luft, um fit und gesund zu bleiben und/oder zu werden;
- Man paddelt kraftvoll und schnell in Intervallen, um die Kraftausdauer und Regenerationsgeschwindigkeit zu verbessern und Muskulatur aufzubauen;
- Man paddelt längere Strecken am Stück, um die Ausdauer und Kondition zu steigern und den Körperfettanteil zu reduzieren;
- Man feilt durch Einzelübungen an der Paddeltechnik, SUP-Manöver und -Tricks, um Beweglichkeit, Schnelligkeit, Motorik und Koordination zu verbessern;
Stand Up Paddling ist ein perfektes, ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauer- und Krauftausdauer-Training für jeden.
SUP ist ideal für den ganzen Körper.
Das Paddeln kräftigt die Oberkörpermuskulatur sowie den Bauch und den Rücken.
Durch das Stehen und ständige Ausbalancieren auf dem Brett werden das Gleichgewicht und die Beine trainiert.
Während des Paddelns ist der ganze Körper automatisch angespannt.
• Folgende Ausrüstung wird am Treffpunkt gestellt:
- SUP-Board, -Paddel
- Auftriebsweste (je nach Wunsch / für Kinder Pflicht!)
- Neoprenanzug, -schuhe, Lycra T-Shirt (je nach Wunsch)
- Positionslichter (gemäß Seeschiffahrtsstraßen-Ordnung bei schlechten Sichtverhältnissen)
• Instruktor: Dimitri Schischkin (SUP-Ausbilder und SUP-Instruktor von DKV, ASF, ISA)
• Preis: auf Anfrage ab 79,00 €* Stunde
• Termin: nach Vereinbarung
• Anfragen: bitte, per Email an info@SUP-Verein.de oder per Telefon 0179 6910164
• Veranstalter: Frankfurter Stand-Up-Paddling (SUP) Sportverein e.V.
• SUP-Lizenz: Direkt nach dem Training erhalten Sie eine SUP-Lizenz mit der Sie unsere Ausrüstung ausleihen und den Main auf eigene Faust erkunden können.
• Fan T-Shirt: Ein SUPer T-Shirt für ein perfektes Aussehen und einen guten Sonnenschutz während des Trainings und für schöne Erinnerungen danach! (zzgl. 5,00 €*)
• Teilnahmebedingungen zum Download
Bewertung: 4,8 / 5 basierend auf 12 Kundenrezensionen• 5 / 5 Sternen von Dörte:
... Super, danke Dir! Hab' wirklich viel gelernt am Sonntag! ...
... Super, danke Dir! Hab' wirklich viel gelernt am Sonntag! ...
• 5 / 5 Sternen von Modi:
... lieben Dank!!! Es hat mir sehr gefallen!! Ich komme wieder, um meine Paddle Technik zu verbessern. ...
... lieben Dank!!! Es hat mir sehr gefallen!! Ich komme wieder, um meine Paddle Technik zu verbessern. ...
• 5 / 5 Sternen von Uschi:
Super! Vielen Dank nochmal und bis bald!
Super! Vielen Dank nochmal und bis bald!
• 5 / 5 Sternen von Bettina:
... Vielen dank für ... . Hat Spaß gemacht mit dir. Danke für die vielen Tipps! ...
... Vielen dank für ... . Hat Spaß gemacht mit dir. Danke für die vielen Tipps! ...
• 5 / 5 Sternen von Alexandra:
... Es hat heute Spaß gemacht. Ich war total entspannt. Schön auch, dass Du mich ausprobieren bzw. das Board "zweckentfremden" lässt :-) ...
... vielen Dank für für das tolle, erlebnisreiche Training heute morgen. Deinen Input weiß ich sehr zu schätzen! ...
... Es hat heute Spaß gemacht. Ich war total entspannt. Schön auch, dass Du mich ausprobieren bzw. das Board "zweckentfremden" lässt :-) ...
... vielen Dank für für das tolle, erlebnisreiche Training heute morgen. Deinen Input weiß ich sehr zu schätzen! ...
• 5 / 5 Sternen von Antje:
Hallo Dimitri,
... Das paddeln mit Dir hat Spass gemacht! Viele Grüsse und viel Erfolg mit ...
Hallo Dimitri,
... Das paddeln mit Dir hat Spass gemacht! Viele Grüsse und viel Erfolg mit ...
• 5 / 5 Sternen von Neli & Steffen:
Hi Dimitri,
herzlichen Dank für den schönen Nachmittag am Wasser in Frankfurt ? Das war wirklich klasse ? Danke für die praktischen Tipps mit dem Paddel und dem Board, und die tollen Erinnerungsbilder ?
Hi Dimitri,
herzlichen Dank für den schönen Nachmittag am Wasser in Frankfurt ? Das war wirklich klasse ? Danke für die praktischen Tipps mit dem Paddel und dem Board, und die tollen Erinnerungsbilder ?
• 5 / 5 Sternen von Stefan:
Hallo Dimitri,
vielen Dank für die schönen Fotos.
Der Kurs hat uns beiden sehr viel Spaß gemacht.
Wir werden euch mit Sicherheit weiter empfehlen.
Nochmals herzlichen Dank
Hallo Dimitri,
vielen Dank für die schönen Fotos.
Der Kurs hat uns beiden sehr viel Spaß gemacht.
Wir werden euch mit Sicherheit weiter empfehlen.
Nochmals herzlichen Dank
• 5 / 5 Sternen von Elisabeth:
... vielen Dank für den gestrigen Nachmittag, vor allem für die gute Vorbereitung mit allen erforderlichen Ausrüstungsgegenständen, die Geduld mit den Mädchen und den reibungslosen Ablauf. Alle hatten viel Spaß! ...
... vielen Dank für den gestrigen Nachmittag, vor allem für die gute Vorbereitung mit allen erforderlichen Ausrüstungsgegenständen, die Geduld mit den Mädchen und den reibungslosen Ablauf. Alle hatten viel Spaß! ...
• 5 / 5 Sternen von Annette:
Hallo Dimitri,
vielen lieben Dank für die tollen Fotos und natürlich den Kurs. Ich werde bestimmt weitermachen.
Hallo Dimitri,
vielen lieben Dank für die tollen Fotos und natürlich den Kurs. Ich werde bestimmt weitermachen.
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*Der angegebene Preis ist ein Endpreis ggf. zzgl. Versandkosten. Gemäß § 19 UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen diese folglich auch nicht aus (Kleinunternehmerstatus).
"Surfen ist wie die Mafia: Wenn du einmal dabei bist, kommst du nie wieder raus." Kelly Slater